やさしい日

小さなしあわせを見つけながら、やさしい日々を送っていきたいと思っています。

フード

病院食~10日間の記録~

ご覧いただきありがとうございます。 10日間の入院生活での病院食の記録です。 撮りためてあった画像をアップさせていただきますね。 お味は、全体的に塩分控えめの薄味です。 今回は消化器系ではないため、 メニューは、お肉、お魚、揚げ物、麺類、カレーま…

恵那川上屋「くり壱」と「夏季限定モンブラン食べ比べセット」

ご覧いただきありがとうございます。 暑い日が続いたかと思うと、大雨だったり、 それにまだまだコロナ禍での今年の夏ですが、 もうお盆のシーズンになるんですね。 今年は、お盆のお供えに、 恵那川上屋さんの詰め合わせを贈りました。 くり壱1本、栗羊羹…

産直市場で買った野菜たち

ご覧いただきありがとうございます。 暑い日が続き、家に篭もっています。 そんな日々の気分転換に、今日は新鮮な野菜を求めて、 ドライブがてら、郊外の産直市場まで行ってきました。 車に乗ってしまえば、クーラーが効いて、それにコロナ感染の心配もなく…

桃が食べごろです。

ご覧いただきありがとうございます。 桃の美味しい季節となりました。 今年も、いつも注文している農家さんから、旬の桃が届きました。 箱を開けると桃の香りが、部屋中に広がって幸せな気分になります。 昨日、ワクチン4回目接種券が届きました。 明日にで…

暑い日の運動 "ラジオ体操第一と第二"

ご覧いただきありがとうございます。 暑い日が続きますね。 おまけにコロナ感染が拡大し、外出もままなりません・・。 この暑さでは、お散歩にでかけても熱中症で倒れてしまうかもしれないので、 今日の運動は、気休めですが、 家の中で、 ラジオ体操第一と…

鉄分が入ったアールワン「R-1 満たすカラダ鉄分」

ご覧いただきありがとうございます。 いつも愛飲しているアールワンに、鉄分入りが出ました! 1本飲むたびに、1日分の鉄分が含まれています。 鉄分不足が気になっていましたので、 こんなに便利なものを見つけ、箱買いしてしまいました! 常に貧血気味な体…

ロピアの激安おやつ ♪

ご覧いただきありがとうございます。 最近はまっているおやつ。 激安スーパー「ロピア」で見つけた、チョコレートビスケット (9枚入り)99円! チョコレートの表面にはレトロな自転車の模様。 そしてシンプルなサクッとしたビスケット。 原産国はトルコ…

モーニングでまったりゆっくり♪

ご覧いただきありがとうございます。 梅雨が戻ってきたようなどんよりとした雨上がりの空。 なにもしたくない朝、モーニングでまったりとしてきました。 モーニングのあとは、近くの川べりを歩いて、公園へお散歩。 雨に洗われた緑が美しい! 風に揺れる青紅…

アマニ油とオリーブオイルで健康オイル活動

ご覧いただきありがとうございます。 健康によいとされている、カラダにいい良質な油を試しています。 「アマニ油」と「オリーブオイル」。 「アマニ油」 不飽和脂肪酸のα-リノレン酸を多く含み、 特にアマニ油に含まれるオメガ3脂肪酸には、 アレルギー症…

ロピアのお惣菜

ご覧いただきありがとうございます。 激安スーパー「ロピア」へ買い物に行ってきました。 今日の夕食は、ロピアのお惣菜。 「穴子棒寿司」と「ぱくぱく食べれる春雨サラダ」です。 今日は手抜きで、ゆっくりしようと思います。 最後までおつきあいいただきあ…

恵那川上屋「栗水ようかん」

ご覧いただきありがとうございます。 恵那川上屋「栗水ようかん」いただきました。 栗が大好きなので、夏にも栗の味が楽しめる、 栗が入った水ようかん、嬉しいです。 口どけ、のど越しがよく、 ちりばめた栗の甘露煮が心地よく、 とても美味しかったです。 …

ロピアのピザと焼き小籠包

ご覧いただきありがとうございます。 今日は、以前から気になっていたスーパー「ロピア」へ行ってきました。 「ロピア」は、日本のコストコと言われる激安スーパーです。 ロープライスのユートピアを意味しているそうです。 店内で手作りされている焼きたて…

可愛くて美味しい!新宿高野フルーツチョコレート

ご覧いただきありがとうございます。 自分へのご褒美。 カラフルなひとくちサイズのチョコレートです。 手軽につまめて、美味しいです。 新宿高野フルーツチョコレート リボンが付いたパッケージも可愛いです。 もう一つは、白桃のジュレです。 ご褒美が多す…

猿田彦珈琲と猿田彦神社

ご覧いただきありがとうございます。 「猿田彦珈琲」に行ってきました。 本日のおすすめ、水出しアイスコーヒーです。 一滴一滴、丁寧にドリップしている一杯と聞いて、 お味が気になっていましたが、 ちょっと苦すぎるような・・。 いつもはミルクとお砂糖…

がんの原因は、甘いケーキの食べ過ぎ!?

ご覧いただきありがとうございます。 プレジデントオンラインでのニュースで、 ショッキングな内容の記事を見つけました。 お気づきとは思いますが、スイーツ大好き! このブログにても、 甘~いお菓子の画像をたびたびアップさせていただいております。 甘…

救援物資届きました。

ご覧いただきありがとうございます。 遠方に住むムスメより、救援物資が届きました。 体調を気遣って、家事も適当にねと、 食事も作らなくていいよう、すぐ食べられるものを送ってくれました。 病のことは、心配をかけたくないので、ほんの身内にしか話して…

最近はまっているお菓子の食べ方♪ ~オランダワッフル~

ご覧いただきありがとうございます。 セブンイレブンで見つけた、オランダワッフル。 ワッフル生地にキャラメルをサンドしてあります。 このオランダワッフル、以前、外国の雑誌で見た際、 とてもオシャレな食べ方をしていた気がします。 7カフェ オランダ…

入院最終日の退院祝い

ご覧いただきありがとうございます。 入院9日目、明日退院日です。 無事退院できたひとり退院祝いです。 院内のコンビニで買ってきました。 ハーゲンダッツ「クラシック洋菓子/ナポレオンパイ~苺とカスタードのパイ~」 入院する際、いつも思うことですが、…

京都の想い出*麸とゆばづくしのお料理「半兵衛」

ご覧いただきありがとうございます。 茶房「半兵衛」京の鴨川、五条大橋のたもとにあるお麸のお店「半兵衛麸の本店」に併設されている茶房「半兵衛」で、麸とゆばづくしのお料理をいただきました。 お昼のランチ「むし養い料理」麸とゆばづくしのお料理です…

京都の想い出*レトロな喫茶店「築地」

ご覧いただきありがとうございます。 最近、レトロな喫茶店が再び注目を浴びていますが、 京都にもタイムスリップしたかのような、重厚感ある年代物の喫茶店があります。 「築地」という店名ですが、京都にある老舗の喫茶店です。 瓦屋根にくすんだ白壁、カ…

無印良品で買ったもの。

ご覧いただきありがとうございます。 無印良品の店内をぶらぶらしているだけでも楽しいです。 今日買ったものは、ストック用の食品が多めです。 カレーは、辛いものが苦手なので、辛さ控え目。 今、とても重宝し、リピートしているものが、 フリーズドライの…

お昼はくら寿司

ご覧いただきありがとうございます。 今日のお昼は、くら寿司さんへ行ってきました。 最近、3日に一度くらいの割合で、 お世話になっているお気に入りです。 療養中、なかなか食事がとれない中、 くら寿司のかけうどんが美味しくてリピートしています。 出…

”老舗美濃忠”炊飯器で炊けるお赤飯

ご覧いただきありがとうございます。 いただきものですが、 名古屋の老舗和菓子店「美濃忠(みのちゅう)」さんの、 炊飯器で炊けるキットで、お赤飯をつくってみました。 「美濃忠(みのちゅう)」さんは、羊羹が美味しい有名な老舗です。 お赤飯の素がすべ…

海へドライブ♪

ご覧いただきありがとうございます。 海が見たくて、ドライブに行ってきました。 あいにくの曇り空で、青い海は見られませんでしたが、 でも、やっぱり海を見ていると、心が癒され穏やかになります。 そして、海辺には、美味しいお魚があります。 新鮮な魚料…

パンケーキでモーニング♪

ご覧いただきありがとうございます。 今日の朝は、モーニングでまったり過ごしてきました。 パンケーキが食べたくて、チョコバナナパンケーキにしました。 3連休の初日、もうすぐコロナの蔓延防止が解除されるのに先立ち、 なんだか街中が、にぎやかになっ…

雨がしとしと降る日は

ご覧いただきありがとうございます。 今日は、雨が降って、冬に逆戻りのような寒さですね。 三寒四温、 温かくなったり、寒くなったりしながら、春が近づいてくるのですね。 そんな日には、家に籠って、 産直市場で買った、とれたての春大根をコトコト煮込ん…

歯科通院日とお昼ごはん

ご覧いただきありがとうございます。 本日は、歯科通院日でした。 歯科治療のため、毎週通っています。 歯科治療が終わったあとは、いつも、なぜかものすごく疲れます。 昔から歯科は苦手で、 口を開いているだけなのに、全身緊張しているせいでしょうか。 …

デニーズでまったり♪

ご覧いただきありがとうございます。 今日のランチ。 デニーズでまったりとしてきました。 3種チーズの海老ドリア 熱々ドリアをいただきました。 ベーコンとほうれん草 サイドメニューで野菜をプラスして。 帰りがけのレジ横に置いてあった、 「石窯ブール…

残雪の山へドライブ♪

ご覧いただきありがとうございます。 空気が冷たいこの時期、 遠くの山々の景色が、アルプスの山脈のように美しく見えます。 今日は、高速を使って遠くの山々までドライブをしてきました。 3月というのに、まだまだ雪が残っていました。 小さな小川に、澄ん…

PayPayボーナスで買ったもの

ご覧いただきありがとうございます。 Yahoo!のホームページに、 PayPayボーナスの残高ありという表示が気になり、 確認してみると、 知らない間にPayPayボーナスが付与されて、 980円の残高となっていました。 その残高980円以内で、Yahoo!ショッピングでお…