ご覧いただきありがとうございます。 明日は、３か月に１度の造影CT検査日です。 毎回、検査日が近づくと、ハラハラしだし、ナーバスになってしまいます。 これだけ齢を重ねても、メンタル弱めは変わりません・・。 最後の悪あがきに、生協で買った黒にんに…

ご覧いただきありがとうございます。 がん診断後、約３年となります。 がんになって、身体の中に入れる食品にもこだわるようになりました。 無添加（食品添加物のないもの）、国産であるもの、オーガニック食品等、 身体に入っても安心安全な食品を選んでい…

ご覧いただきありがとうございます。 セブンイレブンで「バジルオリーブオイルさば」の缶詰めを見つけました。 いつも参考にしている、 外科医佐藤のりひろさんの「がん情報チャンネル」によりますと、 コンビニで買える抗がん食品として紹介されていました…

ご覧いただきありがとうございます。 いつも、がん情報の参考にしている、 外科医佐藤のりひろさんの「がんをあきらめない人の情報ブログ」。 あきらめない！がんが自然に治る生き方 その中のブログ記事のひとつ、 「大腸がんでも長生き！エビデンスにもとづ…

ご覧いただきありがとうございます。 山田養蜂場の「プロポリスお試しセット」が届きました。 山田養蜂場【公式】｜健康食品、化粧品、はちみつ・自然食品の通販 プロポリスには、天然の抗菌物質とも呼ばれ、免疫力の効果も期待できます。 その他、老化予防…

ご覧いただきありがとうございます。 健康生活の代名詞にもなっている玄米。 効能も、「栄養アップ」「生活習慣病予防」「アンチエイジング」 「便秘改善で免疫力アップ」「美肌に効果的」等、身体にいいことばかり。 でも、玄米は炊き方がむずかしい、臭い…

ご覧いただきありがとうございます。 健康によいとされている、カラダにいい良質な油を試しています。 「アマニ油」と「オリーブオイル」。 「アマニ油」 不飽和脂肪酸のα-リノレン酸を多く含み、 特にアマニ油に含まれるオメガ３脂肪酸には、 アレルギー症…

ご覧いただきありがとうございます。 せいきょうで、青森県産のジャンボにんにくを見つけました。 ジャンボにんにくは、 白くて大き目サイズ、臭いが少なく味がまろやか、 ほくほくとして美味しいです。 コロナ禍自粛で、人と接触する機会がない、おうちに籠…

ご覧いただきありがとうございます。 沖縄のおみやげにいただいた黒砂糖の塊。 とても硬くて割れそうにありません。 試行錯誤したところ、電子レンジで１分ほどあたためると、 なんとホロホロと割れるようになりました。 これで、小さめのキャラメルサイズに…

// ご覧いただきありがとうございます。 抗がん剤治療中で、なかなか食欲が出ませんが、 今日は、マンゴーをいただきました。 甘くてジューシー、クリーミーなので、 こんなときには食べやすく美味しかったです。 フルーツの王様と呼ばれるマンゴーですが、 …

// ご覧いただきありがとうございます。 「がんをあきらめない人の情報ブログ」 あきらめない！がんが自然に治る生き方 の中で、外科医佐藤のりひろさんは、 がん患者さんに、野菜・果物中心の食生活をすすめています。「 そのがんによいとされる最もすすめ…

// ご覧いただきありがとうございます。 発酵にんにくがナチュラルキラー細胞（NK細胞）の数と活性を高める いつも参考にしている外科医佐藤のりひろさんのブログの記事です。 あきらめない！がんが自然に治る生き方 発酵にんにくの抽出液ががん患者のNK細胞…

// ご覧いただきありがとうございます。 「キャロットラペ」を作ってみました。 オシャレなネーミングですが、 簡単なにんじんのサラダです。 あっさりしたフランスの家庭料理のサラダです。 材料は、「Oisixおいしっくす」のお試しセットに入っていた、 熊…

// ご覧いただきありがとうございます。 60才は「いつまでも若い人」でいられるか、 「どんどん老け込む人」 になってしまうかの分岐点だそうです。 60才を超えると活動量や、 代謝量が減少し、 体の状態も大きく変化するため ますます“何を食べるか”が重要…

ご覧いただきありがとうございます。 アマゾンでベストセラー１位「がんが消えていく生き方」 の著者、船戸崇史医師のサポートするがん治療施設。 そこにに併設されている、 「フナクリ食堂」では、薬膳・有機野菜を使用した、 がん患者さんにやさしい元気の…