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いまが旬の「たんかん」が届きました。
この季節の柑橘系の果物、
デコポン（不知火しらぬい）、ぽんかんの次は、たんかんです。
柑橘系の中でも、たんかんが一番お気に入りです。
柑橘系特有の酸っぱさがなく、
オレンジとネーブルが混合したような、香り高く、とても甘くて美味しい蜜柑です。
つい最近までは、柑橘系の果物には見向きもしなかったのに、
年齢を経て、毎日のように食べるようになりました。
更年期以降の女性は、
ホルモンの影響で、身体がビタミンを要求するようになるのだとか。
若いころには、柑橘系の果物を食べたいとも思わなかったのに、
いま美味しいと思えるのは、
身体の変化からくるものでもあるようです。
ご自身の食生活を、語っていらっしゃいました。
お食事は、朝起きるのがおそいので、朝食はなし、お昼と夕食の２回。
お野菜、お肉、お魚何でも召し上がるそうです。
そして、その合間にいただく、お菓子や果物がお楽しみなのだとか。
「本当は、お菓子を食べていたい。」とおっしゃっていました。
そうそう、私も栄養さえ考えなければ、お菓子を食べていたい派です・・。
今日のおやつは、セブンイレブンで見つけた、練乳が美味しい「白くまアイス」。
もうひとつ、
ホワイトチョコが乗った「ホワイトチョコ大好きな真っ白な白くま」。
ホワイトチョコ・わらび餅・マシュマロがトッピング、とても美味しいです。
最後までおつきあいいただきありがとうございました。
よい休日をおすごしください。
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